Aproveitem a vida

Bom dia amigos,
Já não passava por aqui algum tempo, mas não me esqueci de vocês, podem ter a certeza. Espero que estejam melhores deste nosso "pequeno" grande problema.

Aqui por estes lados as extrasistoles continuam a dar sinais de vida, mas .... de  "vida"! Se reflectirmos um bocado estar vivo é óptimo! :) ou não? Vivemos um bocado condicionados, mas vivemos!

Hoje foi apenas isto! Aproveitem a vida!

Inderal para combater as extrasistoles

Amigos,
Hoje venho falar-vos sobre uma possível solução para diminuir as extrasistoles, o inderal!

INDERAL pertence a um grupo de medicamentos designados por beta bloqueantes. Isto significa que tem efeito em muitas partes do organismo, incluindo o coração.

Esta é uma solução relativamente segura para tratar alguns tipos de extrasistoles, por isso muitos cardiologistas resolvem adoptar esta droga para tratar os seus doentes.

Posso dizer-vos que já tomei e que realmente diminuiu a intensidade das minhas extrasistoles, mas também senti alguns efeitos secundários tais como brandicardia e dedos e extremidades frias.

Possíveis efeitos secundários do Inderal:
- dedos e extremidades frias
- redução do batimento cardíaco
- entorpecimento e espasmos dos dedos seguidos por calor e dor (fenómeno de Raynaud)
- perturbações do sono/pesadelos - fadiga
- diarreia
- náusea
- vómitos

Além de só poder tomar este medicamente com prescrição médica, tenha ainda atenção a algumas situações!

Não tome inderal se:

- teve ou tem alguma doença cardíaca, incluindo falha cardíaca ou bloqueio cardíaco.
- sofre ou sofreu de frequência cardíaca muito lenta ou irregular, pressão arterial muito baixa ou má circulação.
- lhe disseram que sofria de um tipo particular de dor no peito (angina), chamada angina de Prinzmetal.
- lhe disseram que sofria de feocromocitoma que não está a ser tratado com outros medicamentos. - está ou esteve em jejum prolongado recentemente.


Espero ter ajudado alguém com este artigo, para os que ainda não conheciam este tratamento falem ao vosso médico da possibilidade de tomar esta "droga".

Folheto do medicamento.

Tensão baixa em dias de calor

Olá Amigos,

Espero que esteja tudo bem com vocês.

Aqui em Portugal está um dia de calor, 31ºC! Esta temperatura pode ser normal para a maioria das pessoas, e até pode convidar a um belo dia de praia, mas para um pequeno grupo pode ser um pesadelo.

Já ouviram falar em Hipotensão ou tensão arterial baixa? Não? eu e muita gente sofremos disso, mas eu já passo a explicar do que se trata.
Devem estar a perguntar-se "Então não gostam dos dias de calor?" Não! Não mesmo!

Mas afinal o que é a hipotensão e quais os sintomas?

Hipotensão, ou tensão arterial baixa, significa que a sua tensão arterial é mais baixa do que o esperado. Na maioria dos adultos saudáveis, a tensão baixa não causa problemas ou sintomas. Em alguns casos, ela pode até ser normal.

Valores normais da tensão arterial:

Os valores normais para a tensão sistólica (em centímetros de mercúrio) vai, nos adultos, de 10 até 13,9 cm Hg, e para a diastólica de 6 a 8,9 cm Hg.

Mas se a tensão arterial cai subitamente ou causa sintomas como tontura e desmaio, pode ser um problema de saúde.

A tensão arterial é uma medida de quão intenso é o fluxo de sangue que passe  pelas suas artérias. Os valores de referência para tensão arterial são medidos em milímetros de mercúrio (mmHg) e ela é composta de duas medidas: sistólica e diastólica.

•  A pressão sistólica (superior) reflecte a maior intensidade do fluxo sanguíneo no momento em que o coração está a bombear o sangue.
• A pressão diastólica (inferior) reflecte o fluxo de sangue entre os batimentos cardíacos, quando o coração está relaxado e está a "encher-se" de sangue.

 Causas da Hipotensão:

•  Gravidez
• Problemas do coração, como bradicardia, problemas nas válvulas cardíacas, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca
• Problemas endócrinos
• Desidratação
• Perda grave de sangue
• Queimadura grave
• Infecção grave
• Reacções alérgicas graves
• Anemia por falta de vitamina B2 e ácido fólico
• Alguns medicamentos
  

 Sintomas:

• Tonturas, vertigens ou desmaio
• Batimento cardíaco rápido ou irregular
  Náuseas e vómitos
• Sentir mais sede do que o habitual
• Visão embaçada
• Fraqueza
• Confusão
• Cansaço
• Pele fria e pegajosa
• Respiração ofegante
• Fezes negras
• Febre

Como podemos melhorar esta condição?

Devemos beber diariamente muitos líquidos (mais de 2L), evitar locais quentes e abafados, evitar estar muito tempo em pé.

Também podemos beber café ou seguir uma alimentação com um pouco de mais sal. Em casos de emergência, devem deitar-se com as pernas para cima e colocar um pouco de sal debaixo da língua.


Espero ter sido útil.
As melhoras.

Resultados da Consulta no Cardiologista

Amigos,

Como prometido, venho falar-vos sobre a consulta que tive no cardiologista.

Poderia alongar-me e escrever aqui um testamento sobre a minha consulta, mas vamos directos ao assunto!

As minhas queixas:

•  Dores Fortes no Peito;
•  Sensação de escorrimento de um líquido na região no torax;
•  Extrasistoles;

O cardiologista começou por analisar os meus exames (2 ecocardiogramas e um holter).

Em relação aos meus ecocardiogramas, apenas disse que o prolapso que tinha era com regurgitação discreta e que em principio não iria evoluir. Chamou-lhe uma derivação do normal e não doença.
Além disto, disse que não me iria colocar nenhuma restrição quanto a exercício físico, e que não precisava de fazer profilaxia nos tratamentos dentários ou em pequenas cirurgias.

Em relação ao holter, viu que as extrasistoles eram supraventriculares e que não apresentavam perigo nenhum.


Na análise dele, o meu risco cardiovascular é mínimo! Mas sabe-se lá ....

Será que o prolpaso e as extrasistoles não são assim tão graves e nós é que fazemos disto o fim do mundo?

Hoje é dia de ir ao Cardiologista!

Olá Amigos,

Estes dias tenho sentido umas dores fortes no peito acompanhadas de uma sensação de escorrimento de líquido na região do torax, por isso marquei uma consulta no cardiologista.
(Hoje as 16:00)

Espero vir de lá mais aliviado e com a certeza de que não tenho nada de perigoso.


No próximo post direi como correu a consulta!

Válvula Mitral, uma válvula que chateia!

Olá Amigos,

Hoje venho falar-vos sobre uma patologia da qual sofro, o prolapso da válvula mitral.

O prolapso da válvula mitral é um problema cardíaco no qual a válvula que separa as câmaras superior e inferior do lado esquerdo do coração não fecha apropriadamente.

Na maioria dos casos é inofensivo, e os pacientes geralmente não sabem que têm o problema.
Cerca de 10% da população tem uma forma insignificante de prolapso da válvula mitral, mas isso normalmente não afecta o seu estilo de vida.

Alguns tipos de prolapso podem ter regurgitação, o que pode aumentar o risco de infecção bacteriana, pelo que é recomendado a profilaxia antes de qualquer intervenção cirúrgica.

"A regurgitação é o fluxo retrógrado de sangue pela válvula mitral, que não fecha bem de cada vez que o ventrículo esquerdo se contrai." - ManuaisMsd

Tipos de Insuficiência Mitral 

• Insuficiência Mitral leve, mínima ou discreta
  A insuficiência mitral moderada causa sintomas como cansaço, por exemplo, mas que não são graves e, por isso, nem sempre é necessário tratamento imediato. Nestes casos, o médico apenas ouve o coração do paciente e prescreve exames, como a ecocardiografia ou raio X de tórax para observar a válvula mitral e verificar se a insuficiência mitral piorou.

• Insuficiência Mitral Moderada
  A insuficiência mitral moderada causa sintomas como cansaço, por exemplo, mas que não são graves e, por isso, nem sempre é necessário tratamento imediato. Nestes casos, o médico apenas ouve o coração do paciente e prescreve exames, como a ecocardiografia ou raio X de tórax para observar a válvula mitral e verificar se a insuficiência mitral piorou.

• Insuficiência Mitral Severa
  A insuficiência mitral severa causa sintomas como falta de ar, tosse e inchaço dos pés e tornozelos e, por isso, é necessário tratá-la com remédios ou cirurgia para correcção ou substituição da válvula, dependendo da sua gravidade e idade do paciente.

• Insuficiência Mitral Aguda
  A insuficiência mitral aguda pode ser causada por uma ruptura do músculo cardíaco devido a um enfarto agudo do miocárdio ou de uma endocardite infecciosa, por exemplo. Neste caso, pode ser necessária cirurgia para reparar ou substituir a válvula.

• Insuficiência Mitral Crónica
  A insuficiência mitral crónica pode ser causada por doenças reumáticas, prolapso da válvula mitral, calcificação da própria válvula mitral ou deficiência congénita da válvula. Ela é geralmente progressiva e deve ser tratada com remédios ou cirurgia para a troca da válvula.

Os principais sintomas associadas a esta patologia são:

• Taquicardia
• Extrasistoles
• Tonturas e Vertigens
• Falta de Ar
• Fadiga 

Eu pessoalmente posso afirmar que sinto extrasistoles, vertigens e alguma fadiga.
Como a maioria da população, eu descobri que tinha um prolapso na válvula mitral através de um exame de rotina, mais propriamente numa ecocardiografia ao coração.

Diagnostico de Prolapso da Válvula Mitral

O cardiologista pode suspeitar do diagnóstico de prolapso da válvula mitral durante um exame físico, através da auscultação.

Alguns exames específicos poderão ser solicitados, entre eles:

• Ecocardiograma com Doppler colorido
• Cateterismo cardíaco
• Radiografia torácica
• Eletrocardiograma (ECG)
• Ressonância magnética do coração. 

Tratamento do Prolapso da Válvula Mitral

O tratamento para insuficiência mitral pode ser feito com remédios como os diuréticos, betabloqueadores ou inibidores da enzima conversora de angiotensina, embora a insuficiência mitral só possa ser curada com cirurgia cardíaca para correcção ou substituição da válvula mitral.

Praticar desporto com extrasistoles

Amigos,

Certamente chegaram aqui porque devem ter as mesmas dúvidas/receios que eu! Pois é!
Digam-me o nome de uma pessoa que sofra de extrasistoles e não tenha receio de praticar desporto ou que não se questione se deve ou pode praticar.

Sejamos sinceros, todos temos! Mas ...

Será que podemos mesmo praticar desporto com extrasistoles, será que o facto do ritmo do coração estar mais acelerado não vai provocar ainda mais extrasistoles?

Esta é uma boa questão!

Não devemos ter uma vida sedentária, e a minha estava-se a tornar!
Por isso, esta semana resolvi experimentar uma aula de "localizada" aqui num ginásio próximo de mim.

Antes de começar a aula já estava nervoso! Comecei a aula com exercícios de aquecimento, quando de repente me dá duas extrasistoles! (ohhh pânico!!!) fiquei super nervoso, e comecei a sentir fraqueza nas pernas e a ver um pouco mal.

Esperem! Não desmaiei!
Resolvi parar um bocado e algum tempo depois  continuar com mais calma!

Bem, consegui fazer a aula toda apesar do meu medo intenso.
Se calhar as extrasistoles começaram não pelo exercício físico, mas por causa do meu estado psicológico!

Sei que não respondi a questão fulcral deste meu artigo, mas não sou médico!
Deixo aqui apenas a minha experiência quanto ao exercício.

Contem-me as vossas experiências com o exercício físico.

Até mais!